shakti yoga shala Dein Studio für Yoga Meditation Ernährung und holistische Programme Yoga in deiner SHALA Namastè - "Ich habe keine Zeit für Yoga oder andere Dinge, um mich um mich selbst zu sorgen." Wie oft höre ich diesen Satz. Als wäre Yoga, Fasten oder Meditation ein lustiges Hobby das nebenher laufen darf, wenn es halt mal reinpasst. Die ganze Wirkkraft der Techniken werden sich so nicht entfalten. Die Menschen legen eine Bremse ein, wenn sie gezwungen werden: Burn-out, schwere...